...

Uzm. Kl. Psk. Ömer Aykutalp Börklü

Psikoloji

Ankara
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Merhaba ben Uzman Klinik Psikolog Ömer Aykutalp Börklü bu kısımda size biraz kendimden bahsetmek istiyorum, lisans eğitimimi Başkent Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nde tamamladıktan sonra aynı yıl Klinik Psikoloji alanındaki uzmanlık eğitimimi Başkent Üniversitesi Klinik Psikoloji alanında tamamlayarak uzmanlığımı tamamladım.
Daha sonra bu eğitimlere ek olarak Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi ve Tekrarlı Göz Hareketleriyle Sistematik Yeniden Duyarsızlaştırma (EMDR) ekollerinde uzmanlaşmak adına bu psikoterapi ekollerinin kuramsal eğitimlerini aldım ve süpervizyon süreçlerimi tamamladım. Belli bir süre özel bir psikolojik danışmanlık merkezinde çalıştıktan sonra kendi kurumum olan ve çocuğum olarak gördüğüm Alp Psikolojik Danışmanlık Merkezi'ni kurdum. Şu an akademik çalışmalarıma ve danışan takibine de bu kurumda devam etmekteyim.
Yürüttüğüm psikoterapi süreçlerinde danışanlarımı yaşadıkları veya yaptıkları şeylerden dolayı yargılamadan, eleştirmeden ve yadırgamadan onlara şefkat ve empatiyle yaklaştığımı eklemekle birlikte başlıca çalışma alanlarım obsesif kompulsif bozukluk, kaygı ve kaygı bozuklukları, kişilik bozuklukları, depresif bozukluklar, ilişki problemleri, stres yönetimi uygulamaları, yas ve travma danışmanlığı oluşturmaktadır. Eğer bu alanlardan herhangi birinde bir "uzman" yardımına ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız benimle iletişime geçebilirsiniz.

Okullar / Eğitimler
  • Başkent Üniversitesi Psikoloji Bölümü
  • Başkent Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı
Bilinen Diller
  • İngilizce
  • Türkçe
Ödüller
  • Social Trauma in Changing Societies (STICS) Network, Full Scholarship for Summer School on Migration, Sociotraumatic Past and Contemporary Social Dynamics 2020
Yayınlar
  • Üniversite Öğrencilerinde Covid-19 Dönemindeki Sosyal İzolasyon ve Sosyal Destek Algısı ile Siber Mağduriyetle Başa Çıkma Düzeyi ve Psikolojik İyilik Hali Arasındaki İlişkiler (Yüksek Lisans Tezi)
İlgi alanları
  • Depresyon
  • Stres
  • Sosyal Fobi
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Sınav Kaygısı
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Panik Atak
  • Kaygı Bozuklukları
  • Kişilik Bozuklukları
  • Narsistik Kişilik Bozukluğu
  • Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
  • İlişki Problemleri
  • Fobiler
  • Koronofobi
  • Agorafobi
  • Özgül Fobi
  • Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
  • Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
  • Yas (Matem)
  • Bipolar Bozukluk
  • Cinsel İşlev Bozukluğu
  • Erken Boşalma
  • Erkek Erken Boşalma Sorunları
  • Kadın Uyarılma - Orgazm Bozukluğu
  • Kadınlarda Cinsel İsteksizlik
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Okul Başarısızlığı
  • Hipokondriazis
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Davranış Bozuklukları
  • Motivasyon Eksikliği
  • Majör Depresif Bozukluk
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Vajinismus
  • Okula Uyum Sorunları
  • Panik Bozukluğu
  • Gelişim Bozuklukları
  • Unutkanlık
  • Somatizasyon Bozukluğu
  • Madde Kullanımıyla İlişkili Bozukluklar
  • Vücut (Beden) Disformik Bozukluğu
  • Psikolojik Bozukluk
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Boşanma Travması
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
  • Öfke
  • Yeme Bozuklukları
  • Çocuklarda Uyku Problemleri
  • Borderline
  • Dikkat Dağınıklığı
  • Çocuklarda Yeme Problemleri
  • Evlilik Sorunları
  • Cinsel Terapi Danışmanlığı
  • Baş Dönmeleri
  • Kardeş Kıskançlığı
  • Psikotik Bozukluklar
  • Sertleşme Problemi
  • Hiperaktivite Bozukluğu
  • Şizofreni
  • Anksiyete
  • Ergenlik Bunalımı
  • Alt Islatma (Enürezis)
  • Cinsel Travmalar
  • Sosyal Medya Bağımlılığı
  • Travma
  • Bağlanma Problemleri
  • Dikkat Eksikliği
  • kişilik bozukluğu
  • Tırnak Yeme
  • Oyun Bağımlılığı
  • İnternet Bağımlılığı
  • Cinsel İsteksizlik
  • Kilo Problemi
  • Korku
  • Çekingenlik
  • Evlenme Korkusu
  • Telefon Bağımlılığı
  • Saldırganlık
  • Kaka Tutma (Enkoprezi)
  • Panik Bozukluklar
  • Çocuk Ve Ergen Psikolojisi
  • Şiddet ve İstismar
  • Cinsel İstismar
  • Lohusalık sendromu
  • Disleksi
  • Şişmanlık (Obezite)
  • Kendine Zarar Verme
  • Yaşlılık Depresyonu
  • Cinsel Soğukluk
  • Uyum Bozuklukları
  • İnatlaşma
  • Asperger Sendromu
  • Konuşma Bozuklukları
  • Kekemelik
  • Uyku Bozuklukları
  • Alkol Bağımlılığı
  • Sigara Bağımlılığı
  • Anoreksiya
  • Kronik yorgunluk sendromu
  • Blumia
  • Kronik Erteleme Davranışı
  • Eş ve Çift Kıskançlığı
  • Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Sosyal medya hesapları

Randevu Alın

Alp Psikolojik Danışmanlık Merkezi

Çayyolu Mah. Doğan Taşdelen Blv. 2661/4 Sk. Kutlutürk Apt No:1 Daire:2
06810 Ankara, Ankara
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Online Psikoterapi Hizmeti



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Özel muayenehane

Çayyolu Mahallesi Doğan Taşdelen Bulvarı 2661/4 Sokak Kutlutürk Apartmanı No:1 Daire:2
Ankara, Ankara
Ara

Hizmetler

Online Danışmanlık
Psikoterapi
Tematik Algı Testi (TAT)
Yetişkin Terapisi
Çift Terapisi
Şema Terapi
Randevu
Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) Eğitimi
House-Tree-Person Testi
Hamilelikte Psikolojik Danışmanlık
Online Terapi
Psikoloji Randevusu
Bilişsel Davranışçı Terapi
Bireysel Terapi
Draw A Person
Ebeveyn Danışmanlığı
Fobilerden Kurtulmak

Hasta ve Danışan Görüşleri

Çok zorlu bir süreçten çıktım ve bu çıkışımın en önemli etkenlerinden biriydi bu terapi deneyimi kesinlikle yardıma açık olana herkese öneririm
Hasta
Hasta
Sorunlarıma yapıcı yaklaşarak, kendimi değiştirmeme ve geliştirmeme katkıda bulunarak bana rehberlik ve yol gösterme anlamında yardımcı olmasından oldukça memnun kaldım.
Hasta
Hasta
Aykutalp bey hayatımın en kendimi dinlemeye ihtiyaç duyduğum döneminde bana yardımcı oldu. Ondan destek almaya başlamadan önce çekincelerim vardı ancak her seansta daha da isteyerek gelmeye başladım. Kendisi güven veren ve işinin ehli biri. Her seans hayatımı iyi yönde etkiledi.
Hasta
Hasta
Bayılma korkum üzerine Aykutalp Bey ile iletişime geçtim. Dışarı çıkmaktan korkuyordum. Hayatım kötü etkilenmişti. Dışarı çıkınca eve dönmek için can atıyordum ve gerekmedikçe çıkmıyordum. Üzerine panik atak, anksiyete yaşıyordum. Aykutalp Bey ile Emdr terapisi üzerine çalıştık. Evden çıkamayan ben 1 seans ile dışarı çıkmaya başladım. İşe gidip geliyorum. Benim için çok kıymetli. 2. seansımızı da gerçekleştirdik. Ömer Bey’in sakinliği, üslubu, danışanına olan tavrı çok iyi. Güzel bir süreçti çok başarılı geçti benim için
Hasta
Hasta
Psikolojik tedavi karar vermesi ve adım atması kolay olmayan bir tedavi. Aykutalp beyle ilk görüşmemizden bu yana bu sürecin zorluğunu bir kere bile hissetmedim. Gerek açıklamaları gerek samimiyeti her anlamda hem kendimi daha rahat ifade etmemi sağladı hem de her bir sonraki seansa daha heyecanla ve istekle katılmamı. Bu süreçte çevremden aldığım geri dönüşler ve benim hissettiklerim iyi ki de Aykutalp beyle bu sürece girmişim dedirtti. Daha da gidecek yolumuz var ama biliyorum ki doğru yerdeyim ve daha da iyi olacak her şey.
Hasta
Hasta
Aykutalp bey ile doktortakvimi aracılığıyla tanıştım. Sorunum için aradıktan kısa bir süre sonra bizzat kendisi dönüş yaptı. Sorunum hakkında kısa bir görüşme yaptık ve bana çok iyi gelen pozitif bir görüşme oldu.
Hasta
Hasta
Aykutalp Bey ile doktortakvimi üzerinden tanıştım, ilk olarak ekip arkadaşları benimle iletişime geçti ve yaşadığım durum ile ilgili kendisine en hızlı şekilde ulaşabilmem için bir ön görüşme ayarladılar. Kendisinin ilgi ve alakası duruma ne kadar çözümcü yaklaştığını bana hızlı bir şekilde göstermişti ve kendimi oldukça güvende hissettim. İlk seansta bana işleyiş hakkında detaylı bir bilgi verdi ve bazı okuma önerileriyle aslında değişim için atmaya ihtiyacım olan yolun benden geçtiğini fark etmemi sağladı. Bana şema terapi uyguluyor ve bana önerdiği hayatı yeniden keşfedin kitabıyla çocukluğumda öğrendiğim bazı yıkıcı düşünce kalıplarının aslında ne kadar uzun zamandır benimle olduğunu gösteriyor. İşiyle alakalı oldukça ilgili birisi ve kendimi ilk defa dinlenilmiş hissettim.
Hasta
Hasta
Ömer beye tanıdık vasıtası ile ulaştım. Depresyon ve kendine zarar verme durumlarım için başvurdum. Kendisinden çok memnunum ve severek gidiyorum. En beğendiğim özelliği çok samimi ve cana yakın olması. Tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Aykutalp Bey ile 2 aydır görüşmekteyim. Kendisi ilk andan itibaren düşünceli, kibar tavırları ve insana güven veren,yol gösterici ve bilgili yaklaşımlarıyla bana desteğini hissettiriyor. Şema terapi yaklaşımıyla kendimi tanımamı sağlayarak çocukluktan itibaren taşıdığım ve hayatımı zorlaştıran kalıpları tespit ederek bunların hayatımdaki baskıcı etkilerini kırmak/azaltmak/yok etmek üzerine çalışmaktayız. Daha keyifli bir hayat sürmeme çok değerli katkılar sağlayacağını düşünüyorum.
Hasta
Hasta
Aykutalp Bey ile bir arkadaşımın referansı aracılığıyla tanışmıştım sürecin neredeyse 6 ay oldu bu süreç boyunca bana kattığı en önemli çocukluğumda yaşadığım ve normal sandığım birçok şeyin hiç de normal olmadığını bu sebeple de kendime ne kadar fazla yüklendiğimi görmüş oldum. Hala bu farkındalıkları değiştirmek için elimden geleni yapıyorum ve onun bana gösterdiği şefkatle kendime çok daha şefkatle yaklaşabiliyorum.
Hasta
Hasta
Aykutalp Bey’le görüşmeye başlamadan hemen önce ani bir ayrılık yaşamıştım. Bu ayrılıktan sonra kendimi çok suçlu ve hiçbir işe yaramaz gibi hissediyordum. Daha sonra bunun yaşadığım yas süreciyle ilgili olduğunu ve felaketleştirme bilişsel çarpıtmasını yaptığımı bana gösterdi. Şu an çok daha sağlıklı düşünebildiğim bir dönemdeyim. Bu ilişkinin ne kadar sağlıksız bir ilişki olduğunu fark ettikten sonra şimdi nasıl daha sağlıklı ilişkiler kurabileceğimi çalışıyoruz. Kendisiyle bu platform üzerinden tanıştım. O yüzden yorum yazmayı da kendisine borç bildim. İlk randevuyu oluşturduğum andan itibaren ilgisini ve desteğini hissettim. Daha değiştireceğim birçok şeyin olduğunu bilsem de iyi ki yollarımız kesişmiş.
Hasta
Hasta
Beni gerçekten anlayarak dinleyen bir uzman buldum sonunda tedavi sürecim devam ediyor. Teşekkür ediyorum Alp bey
Hasta
Hasta
Uzun zamandır anksiyete, sinirlilik, kaygı, kendini suçlama ve eleştirme gibi beni rahatsız edip hayatimi etkileyen unsurlara maruz kalıyordum. Etrafımdaki kişilerden de ayni konularda eleştirilere maruz kaldığımı fark ettim. Bu sebeplerden dolayı Aykutalp Bey ile son 5 aydır terapi sureci yürütüyoruz. Kendisinden öğrendiğim en önemli bilgilerden biri hissettiğim tüm duyguların normal olduğu, kendimi cezalandırmak veya eleştirmek yerine kendimi iyi hissetmemi sağlayacak şeyleri zamanla öğrenebileceğimi bana açıklaması oldu. Geçmiş yaşantımız adına umutsuz olmaktansa profesyonel bir destek ile geçmişimize dokunabilir ve kendimiz için güvenli bir alan oluşturarak bundan sonraki hayatimizi geçmiş travmalarımızdan bağımsız bir bicimde, kendi istediğimiz şekilde yönlendirebiliriz. Bu bilince gelmemi sağlayan, yalnız olmadığımı bana hissettiren, bu surecin öğrenilebilir olduğunu bana açıklayarak gelecek yaşantım için umutlu hissetmemi sağlayan Aykutalp Bey'e teşekkürlerimi iletmek isterim.
Hasta
Hasta
Son 6 aydır Alp Bey ile çok güzel bir yol izliyoruz. Ara ara takılmalarım olsa da kendisi müthiş bir yönlendirme ile her şeyi düzeltmemi sağlıyor. Hayatımda kendime yaptığım en büyük iyilik terapiye gitmekti. Ve şansıma doktorumun boylesine isine bagli, sıcak kanli olmasıydı. Kendimi anlaşılmasi cok zor birisi olarak görmeme ragmen beni fazlasiyla anlayan birisi. İşinde çok iyi, kendisini çok iyi geliştirmiş. Evim çok uzak olmasına rağmen aksilik olmadığı surece hafta koşa koşa gidiyorum. Kendisine çok teşekkür ederim.
Hasta
Hasta
Bir süredir yaşadığım çocukluk travmalarımın bugünün seçimlerini etkilediğini ve sık sık aynı şeyleri yaşayıp aynı sorunlarda kaybolduğumu farkediyordum fakat bu kısır döngüden bir türlü çıkamıyordum. Bir danışman arayışına girdim ve birçok psikolog ile görüşme gerçekleştirdim. Aykut Bey, yaptığımız telefon görüşmesinde çok ilgili ve açıklayıcı yaklaştı. Kendisiyle tanıştıktan sonra da iletişim için açtığı samimi alan, sakinlik, yarattığı farkındalıklar ve kattığı farklı perspektifler sayesinde kendimi bir sonraki seans için sabırsızla beklerken buldum. Bir süredir ilerleyen seanslarımızın her biri benim için kendime gittiğim ve kendimle tekrar tekrar tanıştığım yeni yolculukları ifade ediyor. Süreçten çok memnunum, kesinlikle tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Aykutalp Bey’den şema terapi aldım ve çok uzun bir süreç olmamasına rağmen gösterdiğim semptomlarda epey azalma oldu. Kendisi çok ilgili ve sizi yargılamadan dinleyen bir psikolog. Sayesinde kendimi daha iyi tanıma fırsatım oldu. Bana kattığı her şey için kendisine teşekkür ediyorum.
Hasta
Hasta
Ömer beyden Şema terapisi alıyorum ve görüşmelerimizden fayda görüyorum . Kendisi güleryüzlü ve ilgili biri , mesleğini severek yaptığını hissediyorum, psikolog arayanlara tavsiye ediyorum .
Hasta
Hasta
Alp Bey ile son ilişkimin bitmesinden sonra tanışma fırsatı buldum ve bir aydır kendimle ilgili farkındalığım artmasına o kadar çok yardımcı oldu ki.. kendisinin sakin yapısı, sizi can kulağıyla dinlemesi çok güvende hissettiriyor. biliyorum gün geçtikçe tedavi süreci ve ben daha iyiye gideceğim. bir kez daha çok teşekkür ediyorum kendisine. İyi ki yolum kesişmiş.
Hasta
Hasta
Aykutalp Bey’le son ilişkim bittikten sonra tedaviye başladık. Hayatım boyunca hep aynı tipten insanlar karşıma çıkıyor sanıyordum, terapiyle birlikte onların beni benim onları kendime çektiğimi fark ettim. Bunun nedenlerininse geçmişe dayandığını öğrendiğimde çok şaşırdım ve çok üzüldüm. Ama terapi sırasınea yine bu üzülmeye de hakkım olduğunu anladım ve artık üzüldüğüm için kendime kızmaktansa daha doğru daha sağlıklı tercihler yapmaya çalışıyorum. Hala zaman zaman sağlıksız ilişkiler çok çekici gelse de artık kendime sonrasında ne hissedeceğimi hatırlatıp temkinli davranmayı öğrendim diyebilirim galiba. Aykutalp Bey ile çok fazla şey konuştuk ve hala konuşmaya devam ediyoruz ama sanırım bana en büyük katkısı artık kendime kızmamam noktasında oldu. İyi ki artık ben de hata yapabilirim diyebiliyorum. Bunun farkına vardığım için de çok mutluyum. Kendisine bir kez daha çok teşekkür ederim.
Hasta
Hasta
Aykutalp Hoca’ya başvurma sebebim bir ayrılık sonrası gelen mutsuzluktu, onunla seanslara başlayınca fark ettim ki hep aynı ilişki döngülerine takılıp kalmışım. Bana iyi gelmeyen, güven vermeyen, beni kullanan insanlara ilişki yaşarken buluyordum kendimi. Birlikte bunun sebeplerini ararken yaşadığım farkındalıklar beni çok şaşırtsa ebeveynlerimle kurduğum ilişkiye ne kadar benzediğini görünce önce üzüldüm sonra ise bununla ilgili ne yapabileceğime odaklanmaya başladık. Aşağı yukarı 3 aydır görüşmelere devam ediyoruz ama bu sürede bile değiştirdiğim şeyleri gördükçe çok şaşırıyorum. Artık mutlu olmak için birisine ihtiyacım olmadığını ve kendimle nasıl barışacağımı biliyorum ve bunun için çok mutluyum. Kendisine bu yolda benim için yaptığı her şey için çok teşekkür ederim.
Hasta
Hasta
Terapiye başlamadan once dusuncelerimde kayboluyordum, Aykut Hoca gerçek düşüncelerim ile gerçek olmayanlar arasindaki farkı bana gösterdi,
Hasta
Hasta
Aykutalp Hoca'yla bu site aracılığıyla tanıştım başta terapi almaya karşı çok ön yargılıydım ama görüştükten sonra ilgisini ve alakasını hissettim. Onunla tanışalı 6 ay kadar oluyor ama ben kendimi bambaşka birisi gibi hissediyorum. Hayatım boyunca içinden çıkmakta zorlandığım kısır döngülerle kendi başıma nasıl baş edeceğimi öğretti. Aykut Hoca'yla bu yolda yürümeyi tercih ettiğim için çok şanslı olduğumu düşünüyorum. Teşekkürler.
Hasta
Hasta
Sorulan her sorunun cevabının alındığı ,danışanın anlamadığını hissettiği anda somut örneklerle anlamlandırıldığı ,her şeyin net olduğu verimli bir görüşmeydi.
Hasta
Hasta
Aykutalp Bey ile ilk iletişime geçtiğim andan itibaren oldukça samimi ve ilgiliydi, kendisi beni terapi süreciyle ilgili bilgilendirerek başladı ve kuruma hangi toplu taşıma araçlarıyla nasıl ulaşacağıma kadar çok detaylı bir şekilde tarif etti. Daha sonra ise süreç boyunca daha önce aldığım tanılar yerine şikayetlerime odaklanarak daha farklı bir bakış açısıyla bana yaklaştı ve onun sayesinde kendimi bir hasta gibi değil problemlerini çözmeye çalışan bir birey gibi hissettim. Özellikle beni tanıştırdığı sağlıklı yetişkin tarafım sayesinde hayatımla ilgili çözmekte zorlandığım birçok konuda kendime yetmemi sağladı diyebilirim sanırım. Kendisine her şey için minnettarım. Tedavi sürecim sonlansa da onun bana kattığı kazanımlar ile ömür boyu devam edeceğimi bilmenin rahatlığıyla hayata devam ediyorum.
Hasta
Hasta
Psikoeğitim kısmını çok iyi buldum. Genel olarak kısa ve öz bilgilendirme terapi açısından güzeldi. Genel anlamıyla ilk görüşme benim için olumlu geçti.
Hasta
Hasta
Kendimle ilgili rahatsız olduğum davranışlarım ilerlemeden bir terapiye ihtiyacım olduğunu düşündüm ve Aykutalp bey ile olan seans sürecim başladı. Farkındalığım arttı ve süreç içinde bu davranışlardan tamamen kurtulmamı sağladı. Süreç içinde not aldığım şeyleri hala hayatımda ihtiyaç duyduğum anlarda uygulamaya çalışıyorum ve davranışlarımı, duygularımı daha iyi analiz edebildiğimi düşünüyorum. Geçirmiş olduğum süreç ve hayatımda her zaman izini hissedeceğim kazanımlar için çok teşekkürler.
Hasta
Hasta
Aykut beye kaygı bozukluğum konusunda yardım almak için başvurmuştum . Bu süreçte güzel bir yol aldık almaya da devam ediyoruz. Kendisinden çok memnunum , tavsiye ederim .
Hasta
Hasta
Aykut hocanin guclu iletisimi ve profesyonel yaklasimlari ile kendimi yeniden kesfttim diyebilirim.
Hasta
Hasta
Y.g aykutalp hocam çok iyi bir insan.gerçekten işini çok seven birisi,gittiğimin ilk gününden itibaren değişim yaşadım,beni gerçekten hayattaki önyargıların yok etmeyi başardı hayat ve gelecek korkularımı azalttı kendisine çok teşekkür ediyorum ilk günden itibaren kendiimdeki değişikliği farkettim.aykutalp hocam sağol Varol.
Hasta
Hasta
İki yıl önce Türkiyedeki en iyi üniversitelerin birinden mezun oldum. İlk işimde çok fazla ezildim ve büyük sorunlar yaşadım. Öyle ki kendime ve mesleğimi yapabileceğime olan inancım kalmamıştı. İşten ayrıldıktan kısa bir süre sonra ablamla büyük bir problem yaşadım daha sonra ailemle ilgili sorunlar boy göstermeye ve beni oldukça etkilemeye başladı ve evimi terkettim hiçbir gelirim ve kimsem yok gibi hissetsemde arkadaşlarım bana sahip çıktılar ve baya bir süre bir kaç arkadaşımda yaşadım. Bu süreçte hayatımın aşkı olduğunu düşündüğüm kişi ile yollarımız ayrıldı ve yapa yalnız olduğumu düşünüyordum sorunlarımın hiç birine çözüm bulamazken üstüne daha fazlası ekleniyordu ve bir gün profesyonel bir desteğe ihtiyacım olduğunu düşünerek Aykutalp beye başvurdum. Kendisi ona ilk yazdığım andan itibaren benimle çok güzel iletişim kurdu. Randevularımızı ayarlamak hiç sorun olmadı her zaman zamanında görüşmelerimizde oldu. Kendisine hiç güveni kalmamış benim bile içimde sağlıklı bir yetişkin olduğunu gösterdi. Şuan hayatımda aldığım kararlar ve verdiğim tepkilerle kendi ihtiyaçlarımı anlayıp bunları gözeterek ilerlediğim yolda karşıma çıkan zorlukların altında ezilmeyip ilerleyebiliyor oluşumu farketmemi sağladı. Uyguladığı tekniklerle geçmişte saramadığım yaraların şuan üzerimdeki etkilerini anlamamı sağlayıp onlara en uygun şekilde müdahelelerde bulundu ve bu çok değişik olumlu bir deneyimdi. Şuan hala terapime devam ediyorum ve gözle görüşür bir değişim görebiliyorum kendimde daha yol almam gerekiyor ama bu süreçten çok memnunum. Kendi varlığım farkına vardım diyebilirim.
Hasta
Hasta
Gidiş amacımım dışında, gerek duruşu ve sakinliğiyle, uzman bilgisi ve birikimi ile kendimin ve potansiyelimin farkına varmamı sağlayan sayın hocam ile her defasında hayatıma daha fazlaca katlı sağlıyor. Yürüttüğümüz terapi sürecinde bir gün olsun randevu saatini aksatmayan ve güler yüzünü hiçbir zaman eksik etmeyen, kendimin ve potansiyelimin farkına varmamı sağlayan, bana ve terapi sürecimize göstermiş olduğu özen ve alaka için aşırı memnun ve her defasında mutlu ayırılıyorum. Yaşantıma kattığı tüm güzellikler için kendisine minnettarım.
Hasta
Hasta
Uzun zamandır taşıdığım bazı travmalar tekrar tekrar gözümün önüne gelip duruyordu ve artık ne yapacağımı bilemediğim noktada psikiyatrist arayışına başladım, başvurduğum psikiyatrist psikoterapi almam gerektiğini söyledi ve beni Aykutalp Bey'e yönlendirdi. Kendisi ile başladığımız bu yolculuğu bugün itibariyle bitirmiş bulunmaktayız. Dönüp baktığımda çok zorlu şeyler konuştuğumuzu, çoğu zaman göz yaşlarıma hakim olamadığımı hatırlıyorum ama iyi ki bu yola çıkmışım iyi ki bu yolda yoldaşım Aykutalp Bey olmuş, özellikle şefkatli ve samimi tarafı bana en iyi gelen şey oldu. Artık kendime de bu şefkatle yaklaşabiliyorum.
Hasta
Hasta
Şimdiye kadar gittiğim psikologlardan çok daha farklı olan bu deneyimin en önemli farklı Aykut Bey'in yargısız ve eleştirisiz yaklamasıydı şimdiye kadar benim bile kabul edemediğim birçok şeyi o kadar doğal buldu ve çocukluğumda deneyimlediğim bazı yaşantılarla ilgili olabileceğini vurguladığında tam anlayamamıştım ama sonra yaptığımız bazı imgeleme çalışmaları o kadar faydalı oldu ki. Bir uzmanda olması gereken birçok özelliğe sahip olduğunu düşünüyorum, gönül rahatlığı ile güvenebileceğiniz bir psikolog.
Hasta
Hasta
Aykut bey ile bir süredir terapi yürütüyoruz. Başladığım nokta ile şu an bulunduğum nokta başka. Sürecimiz hep güzel ilerledi, kimi zaman ağladım kimi zaman gülerek çıktım. Kendim ve çevrem ile ilgili farkındalığımın arttığını düşünüyorum, bir terapi sürecine girmemiş olsaydım aynı farkındalıkta olamazdım. Aykut Bey'i öneriyorum. Mesleki yeterlilik ve etik konusunda farkındalığı oldukça yüksek biri aynı zamanda.
Hasta
Hasta
Aykutalp Hocam ile bir arkadaşımın yönlendirmesi sonucu terapiye başladım, çok uzun zamandır içimde çözemediğim bazı düşünce kalıpları vardı ancak daha sonra bu kalıpların düşünce kalıplarım değil de çok uzun zamandır duyduğum ve kendi sesim sandığım kalıplar olduğunu fark ettim. Sayesinde bu düşünceleri önce fark ettim, sonra ise bana getirdikleri yüklerle nasıl baş edebileceğimi öğrendim ve şimdi kendimi çok daha farkında ve mutlu hissediyorum. Kendisine bana kattığı ve katmaya devam ettiği şeyler için çok teşekkür ediyorum.
Hasta
Hasta
Aykut Bey, sizinle hemen iletişime geçen ve ilk dakikadan itibaren size güven veren bir psikolog. Şema terapisini duyuyordum fakat Aykut Bey’den yaşayarak öğreniyorum. Öğrendikçe kendimi keşfediyorum. Kesinlikle de tavsiye ediyorum…
Hasta
Hasta
Küçüklüğümden beri psikolojim ile ilgili sorunlar vardı. Çevreme geç yansıttım bunları ama zamanı gelince çoğu şey açığa çıkardım. Buraya gelmem gerçekten doğru karardı ve bana çok yardımcı oldu. Kendi sorunlarımı çözmemde gerçekten yardımcı. Bundan sonra ki hayatımda da burda öğrendiğim bilgileri kullanarak sorunlarımı aşmaya çalışacağım.
Hasta
Hasta
Uzun yıllar süregelen sorunlarım ve bunların cevabını, Ömer Aykutalp Hocam ve onun uyguladığı "şema terapisi"nde buldum. Seanslar oldukça verimli geçti, geciyor. Öğretmenim ve gönül rahatlığıyla hocamızı herkese tavsiye ediyorum. Ķendisine cok teşekkür ediyorum.
Hasta
Hasta
Bir süredir terapiye başlamak istiyordum, ama terapi çeşidi ve terapist seçimi konusunda ne yapmam gerektiğinden emin değildim. Aykutalp Beye ilk attığım mailden itibaren hep çok ilgiliydi, terapiye başlarken karşımıza çıkabilecek ve gidilecek yolları çok iyi açıkladı. Danışanının aklında terapi süreci ile ilgili soru işareti kalmaması için çaba sarf ettiğini görüyorum ve bunu takdir ediyorum. Daha önce tanımış olduğum terapistlerimden şu an ne yapıyoruz ve neden yapıyoruz üzerine pek açıklama duymamıştım ve bu benim terapi içinde çok pasif kalmama, kafamın karışmasına ve bu yüzden terapi içinde ilerleyemememe sebep olmuştu. Aykutalp Beyin bir danışanı olarak kendimi terapide hep aktif rolü olan biri olarak hissettim/hissediyorum ve bu terapini sürecini benim için daha verimli kılıyor. Aykutalp Bey şu ana kadarki seanslarımızda konuşurken kendimi kötü hissetmediğim, anlaşılmayacağımdan korkmadığım bir terapist oldu. Bir terapist tarafından yargılandığımı hissetmekten hep korkuyordum, Aykutalp Bey ile seanslarımızda bu korkuyu hiç hissetmiyorum. Şema terapisi için başarılı bir terapist olduğunu düşünüyorum. Şu ana kadar hiçbir olumsuzluk yaşamadığım ve hissetmediğim bir terapist. Devam ediyor olmaktan çok memnunum.
Hasta
Hasta
Aykut hocaya diş hekimliğinde uzmanlık sınavına hazırlanırken başvurdum , sınav stresi ve kaygısı beni çok etkilemeye başladığında bununla daha iyi baş edebilmem için bana bazı teknik ve egzersizler öğretti , sınavı kazanmamda bana çok yardımcı oldu .
Hasta
Hasta
Olumsuz düşüncelerimin hayatımı son derece kötü etkilediğini fark ettiğim bir dönemde bu düşüncelerle baş edebilmek adına Aykutalp Bey’le iletişime geçtim. Başlangıçta hayatımda bu kadar yoğun etkisi olacağını tahmin etmemiştim ancak süreç ilerledikçe fark ettim ki sadece ben değil birçok kişi bu tazr düşüncelerle baş etmeye çalışıyormuş. Bu kısımda da benim bu düşüncelerle nasıl daha iyi baş edebileceğim hakkında bir bilişsel davranışçı terapi süreci yürüttük. Şimdiyse bu olumsuz otomatik düşüncelerle çok daha iyi baş edebildiğimi düşünüyorum. Bunlara ek olarak bana yaşadığım olaylara karşı farklı bakış açıları da kazandırdı. Endişe duyduğum şeylerin hayatımda aslında küçük ve önemsiz bir yeri olduğunu da fark ettim. Kendisine çok teşekkür ederim.
Hasta
Hasta
Aykutalp Bey'e ulaşıp terapi almak istemenin nedeni pandemiden beri oluşan ve hayatımı kötü etkileyen bazı kompulsif davranışlar. Bunlardan kurtulmak veya en aza indirmek için bu terapiye başladım. Hala devam eden bu terapi sürecinde şunu farkettim gerçekten engel olamadığım olumsuz bir kaç davranışımı durdurabildim ve bunun farkındalığını yaşamak çok mutlu ediyor çok teşekkür ediyorum.
Hasta
Hasta
genel olarak kendimi sevmediğimi hissediyordum, hayatımda yaşadıklarımı çok içselleştiriyordum ve daha niceleri aslında. henüz her şeyi çözdüm diyemem ama gerçekten konuşmaya ve bana düşünmemi sağlayacak sorulara ihtiyacım vardı. Yaşadığım ve yaşayabileceğim olasılıklarla sağlıklı bir şekilde başa çıkmaya çabalıyorum şu an ve 2 ay öncesindeki kendimden daha farklı bir noktada olduğumu hissediyorum, teşekkür ediyorum Aykutalp Bey'e.
Hasta
Hasta
Aykutalp Hoca’ya sınav kaygısı ve stres sebebiyle başvurmuştum, sağ olsun bu süreçte en büyük destekçim oldu ve sınav sonucunda istediğim okula girdim. Sınav kaygısı ile boğuşan kişilere öneririm
Hasta
Hasta
Oyunlara çok takıldığımı ve hayatımı etkilediğini fark ettiğim için görüştük. Kısa sürede online ortamda görüşerek daha oynama sürem ve etkileri hakkında baya yararlı olduğunu söyleyebilirim.
Hasta
Hasta
Öfke problemimden kaynaklı görüşme gerçekleştirmeye başladık üslubu, sakin tavrı, bilgisi ve üst düzey empati yeteneği sayesinde kendisi gerçekten saygı duyulması gereken bir uzman
Hasta
Hasta
Kendimle ilgili çözemediğim sorunlarım vardı hocamla beraber çözdük mukemmeldi. Gerçekten memnun kaldığım biri oldu. Teşekkür ederim
Hasta
Hasta
Kaygı için Aykut Beye ulaştım. 5 aydır kendisiyle süreç yürütüyoruz. Kaygı problemim azaldı. Kendisini gözüm kapalı öneririm.
Hasta
Hasta
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun